患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：浙江

　　全部症状：我前几天发现我后背上起了一些白斑，起初是我老婆看到的，我们都觉得肯定是白癜风，结果检查出来就是这个病，听说这个病饮食也得控制，不知道要注意什么。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：详谈怎样才能预防白癜风的发作？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　生活中的各种疾病都不会无缘无故的发生，大家了解的白癜风疾病也是如此。由于白癜风目前还没有根治的办法，因此提前做好白斑病的预防工作很有必要，那么，怎样才能预防白癜风的发作？希望大家能够认真关注医治白癜风的 专家郑华国的解答，更要积极做好日常全面护理的防护。

　　任何疾病的存在都会有一定的特点和规律。白癜风是一种色素障碍性皮肤病，一旦发病如果治疗不及时，再加上其他外界的刺激，白斑会扩散到全身部位，给后续治疗带来很大的困难。因此，一旦发现身上出现白斑，就要及时抓紧治疗，尽量在白斑发病初期控制住病情，这也给患者减轻疾病带来的痛苦之外，还能减轻患者治疗的经济支出。建议更多患者要对各种偏方良药提高警惕。

　　很多时候疾病的康复都不仅仅需要科学的治疗。科学合理的营养结构可以提高自身的抵抗力，可以在一定程度上预防白癜风的发作。因此，白斑病患者要切忌偏食、厌食，做到营养均衡，少吃富含维C的食物，不吃辛辣刺激的的食物，严禁抽烟喝酒。唯有在生活的一点一滴多加小心是必要的。

　　精神因素也是引起白斑病的一个重要因素，因此，白癜风患者要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得好的疗效，较终战胜“白魔”。

　　首先，从白癜风的病因病理来看，精神因素是一个值得关注的因素。因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，严重的还可能加速病情的恶化。因此一旦得了白癜风要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得好的疗效。

　　为了疾病的早日康复，患者更要留意一定的注意事项。此外，白癜风患者不宜过多的晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，炎炎夏日白癜风患者要做好必要的防晒工作。广大患者要多做些促进治疗的事情。

　　白癜风本身主要是黑色素异常缺失而引发的疾病。较后，白癜风患者要科学合理的安排饮食。白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，可以促进黑色素的合成。瘦肉、蛋、新鲜的动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等食物白癜风患者多吃很有好处。生活中减少各种不良饮食习惯是必要的。

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