青少年处在一个很美好的时期，但是一些青少年却因白癜风的出现而痛苦不堪。现如今，青少年白癜风的发病率越来越高，这已经引起了大家的广泛关注。大家都知道白癜风是一种病因复杂，治疗困难的顽固疾病，白癜风 的特点就是很容易蔓延扩散，并且易复发。白癜风的发病让无数患者痛苦不堪，那么如何预防青少年白癜风扩散呢?我们下面就一起听听我国白癜风知名专家赵明国 是如何倡导广大青少年预防白癜风的恶化吧。

 　　1.，青少年想要预防白癜风的，就要学会用科学的治疗方法，只有科学的方法，才能帮患者解决白癜风之忧。

　　专家提醒我国广大的青少年朋友，一旦发现患了白癜风，必须先到正规专业的医院进行诊治，不可以胡乱用药，盲目就医。在治疗的过程中要积极的配合医生，并且一定要持之以恒，不能够在治疗过程中随意的中止治疗，树立科学的治疗观念，建立强大的自信心才能远离白癜风。

　　2.避免接触不利于病情的因素

　　在日常生活中，白癜风患者要避免长时间在阳光下暴晒，做好防晒措施;避免接触对人体有害的化学物质，比如酚、醌类化学物品，这些化学物品都会导致白癜风的加重;避免使用刺激性强的化妆品;避免皮肤外伤等等。

　　3.注意日常的护理和保健

　　在饮食上要注意避免吃些富含维生素C的食品，科学合理的饮食;远离烟酒;平时要保证有充分的休息时间，保证充足的睡眠;坚持适当的运动，以提高身体的免疫力，养成良好的生活习惯。

　　4.保持乐观的心情

　　青少年正处在一个很冲动的年纪，正所谓年少轻狂，不良的情绪对白癜风的治疗非常的不利，白癜风患者在日常生活中要学会自我调节心理，摆脱不良情绪的影响，克服心理障碍，保持乐观愉快的心情，正视白斑，以轻松的心情接受科学的治疗，只有健康的心态才能对抗白癜风。

　　 专家还提醒我们青少年白癜风患者，治疗白癜风一定要选择正规医院治疗，只有到正规医院治疗才能彻底治愈白癜风，中医治疗白癜风的方法还有很多，患者在使用这些方法进行治疗进一定要慎重， 在专业医生的指导下正确使用，千万不要盲目乱用药物进行治疗，避免使用不当加重白癜风的病情，影响患者最终的康复治疗，到时候遗憾终生可最晚了。

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