人们对白癜风还存在着误解，主要还是不太了解，那么让白癜风好了需要怎么做，白癜风是一种常见的皮肤性疾病，影响美容，易诊断但是却难治疗。白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。人民日报：白癜风青少年患者特别关爱行动启动 给患者的生活带来一定的不便，但建议患者不要过于悲观。

　　白癜风患者在护理的时候要注意精神因素，皮肤是人类内部心理活动的表达器官之一。大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。据估计，约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、彻夜不眠等精神过度紧张情况。引发精神紧张的因素有车祸、坠空等突发事件，经济纠纷、家庭纠纷、失恋、失业、亲人亡故、升学应考等。患者朋友们要学会调节自我情绪。

　　患者还需要在日常的生活中注意饮食，由于饮酒或食海鲜可导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜。常以过量饮酒或过食海鲜一周左右发病。一些门诊病人能明确指出自己初发病与饮酒、食海鲜的因果关系，一些病人诉说自己每次饮酒或食海鲜后白斑扩大，部分病人反映自己饮酒后仅限于白斑部位瘙痒。对这些刺激性的食物患者 不要吃了。

　　很多维生素也会影响到白癜风的病情。维生素C是还原剂，过量摄入维生素C，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。有些水果汁是强化了维生素C的，包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁。患者要注意不要过量食用这些食物。

　　在大家看了上文的介绍后，我们还想提醒大家的是：白癜风发病诱因有很多，假如不小心患上了白癜风，也不用自卑，不要自认倒霉，并且应该及时去医院就诊，治疗白癜风时患者的情绪很重要，如果抱着治不好不想治的情绪去治疗，效果就不会很好，所以要有信心，要相信在您和专家的共同努力下，可以把白癜风治好。

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