患者性别：女

　　患者年龄：22

　　患者籍贯：黑龙江

　　全部症状：小时候手背上就不知道怎么留了块疤痕，几个月前就发现这块疤痕不对劲慢慢扩大了，而且表面上还发白，，但我还是担心，后来到医院去检查说是白癜风，吓得我一跳，现在吃药和外涂一些药治疗。

　　发病持续时间及原因：前段时间，原因不明。

　　治疗情况：吃药和外涂一些药治疗。

　　咨询内容：男性白癜风怎么治疗的注意？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　在生活上辅助医治白癜风的情况是很多很常见的，想通过锻炼辅助治疗白癜风，但是没想到遇到的问题也是不少。看到别人跑步轻盈得很，自己却很笨重，跑步起来。锻炼效果也不怎么明显，最起码腿部也没有瘦下来。不知道该怎么办，其实跑步也是有讲究的，需要学习的，掌握技巧才能事半功倍，那么究竟应该如何去注意，我们现在就来给患者们简单的介绍一下男性白癜风怎么治疗的注意。

　　1、协调性的改善

　　形象素质表现是由内而外。人体的身体素质也有很大的差异。经常见有白癜风患者抱怨没走几步就走不动了。这也是缺乏基本锻炼的原因。而患者所出现的跑步觉得笨重的现象也是刚开始跑步，没有养成习惯的表现。当有了一定的基础，也就能有质的提升。自身的协调性，柔韧度和心肺功能都会改善。于白癜风治疗有利。

　　2、跑步姿势

　　工欲善其事，必先利其器。白癜风患者跑步姿势不对的话，锻炼会觉得困难。事后身体酸痛。错误的跑步方法和走路一样，腿向后蹬的力量推动身体前行，会和上述白癜风患者一样感觉到笨重。

　　3、膝盖受伤怎么恢复

　　白癜风患者跑步锻炼最重要的一点就是受伤了怎么恢复。白癜风患者当跑量过度、肌肉耐力不足或是姿势不对会造成肌肉拉伤扭伤。很多白癜风患者也想通过跑步锻炼让腿部瘦下来，其实腿粗也是有很多原因的，这就不只是跑步能改善的了，白癜风患者还需要通过日常正确的站姿、坐姿来慢慢改变。

　　白癜风的锻炼对于病情的康复是可以带来很好的辅助作用，对于这样的一种病出现给患者带来的其实不仅仅是那些所谓的 ，只要患者懂得辅助医治，对于患者今后的身体状况来说是可以带来很大的改变的。

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